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Si desea brazos musculosos, fuertes y definidos de los que pueda estar orgulloso, entonces desea hacer estos ejercicios y ejercicios con los brazos.

El ejercicio para el brazo de la mujer es una excelente rutina diaria de 5 a 10 minutos para el brazo, el pecho y el hombro que le guía a través de algunos de los mejores ejercicios para la parte superior del cuerpo que puede hacer en la comodidad de su hogar. La interfaz simple de la rutina, completa con animación y temporizador, le permite seguir fácilmente y comprender cada ejercicio.

El entrenador personal virtual lo guiará durante los entrenamientos y le mostrará cómo realizar los ejercicios correctamente.

La aplicación de Ejercicios para el brazo de las mujeres combina muchos ejercicios: Elevación lateral, Press de hombro con un brazo, Extensión de tríceps con un brazo, Empuje hacia atrás del tríceps, Flexión y fila con mancuernas, Plancha completa.

Beneficios
✓ Este ejercicio ayuda a entrenar tus brazos.
✓ Entrena tus brazos, hombros, pecho en casa con nuestro ejercicio y verás un cambio después de algunas lecciones.
✓ Haz tus brazos fuertes y sexys usando este entrenamiento.

CARACTERISTICAS
✓ Gratis y simple.
✓ ejercicios diarios.
✓ Registro de entrenamiento.
✓ Establecer recordatorio.
✓ 3 niveles de dificultad (fácil, normal, difícil).
✓ Recolectamos el mejor ejercicio para ti.
✓ Animación que muestra cómo hacer cada ejercicio.
✓ Esta aplicación te ayuda a quemar grasa y ponerte en forma.
✓ La aplicación contiene ejercicios de brazos, pecho y hombros que todos pueden hacer.
✓ Acepta el desafío de entrenamiento de cuerpo completo con nuestra aplicación GRATIS.
✓ Complete el entrenamiento diario de cuerpo completo con registro.

Recuerda:
Si tiene presión arterial alta, diabetes o algún tipo de afección médica, consulte a su médico antes de realizar cualquier rutina.

Simplemente descargue la aplicación gratuita y siga estos ejercicios especiales para que sus brazos sean súper sexys hoy.

Ejercicios de brazo

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